הפוסטור מדיק משפר את היציבה ומחזק את שרירי הבטן והגב. מדובר ברצועה שמתנגדת לאינסטינקט הטבעי של הגב לרכון קדימה ומסייעת במתיחה, חיזוק וייצוב הגב בעת ישיבה או עמידה ממושכת.